Q:請問我女兒目前4歲,現在開始上幼兒園了,夏天ㄧ熱只要流汗,腳跟手肘關節內側就會變得紅紅的,嚴重時會癢。這是汗疹?濕疹?異位皮膚炎? 擦了類固醇藥膏就好了,一直反覆發作,怕擦乳液會悶熱更嚴重。請問要如何照顧呢?謝謝
A1:濕疹藥膏或尿布疹藥膏(油膏)
A1-1:請問還需要擦乳液嗎?
A1-2:乳液是保施 盡量保持乾乾的
A2:想知道+1
A3:那应该是过敏性体质,需要早点看医生去治疗
A3-1:之前有看醫生,是開類固醇藥膏。
A3-2:我觉得类固醇药膏,对孩子的身体不好,之前我朋友的孩子也是这样,不过现在治疗好了
A4:我女兒也是,有看過醫生是異位性皮膚炎,也是手腳關節內側,出汗時要用濕毛巾擦拭,再塗乳液,夏天可以選擇清爽一點的乳液,還是要勤擦乳液!
A4-1:請問能推薦清爽保濕的乳液嗎?
A4-2:醫師推薦的乳液蠻多的,每個孩子適合的也不太一樣。
乳液只是保養,有病兆時還是看過醫生比較安心
A4-3:同意+1
A5:我女兒也會她是因為流汗引起的,她本身也有異膚問題。但這個部分紅紅的盡量是流汗趕快擦乾。除非你摸到皮膚是粗糙的我才補乳液不然我都是盡量保持乾燥或是太熱時清水稍微擦拭乾燥偶爾一點很薄的乳液透氣。
我沒擦 類固醇藥膏她也是很ok參考
A5-1:是的,在家我都會隨時注意她皮膚狀況,但現在在學校就很難顧,有請老師幫忙濕布擦汗。但皮膚狀況還是一直出現 我想請問如果已經出現紅腫能擦什麼樣的產品呢?(除了類固醇藥膏)
A5-2:我覺的積汗問題 因為我都在家比較好照顧他是在學校可能就比較麻煩一點 但我都選擇能不 擦藥膏 我一定都不 擦藥膏。 別太擔心盡量能保持好我想應該是沒有太大的問題
A6:寶貝的部位是很典型的熱疹引起的,類固醇擦上去當然就好一停擦又復發,因為沒有適時的處理造成過敏的因素"積汗"
另外,乳液要慎選,容易汗疹的避免選擇含有凡士林、矽靈..這類的礦物油脂,才不會有悶熱的問題
你可以看這篇專欄裡面有清楚解釋與照顧方法
A6-1:謝謝
A7:異膚⋯我女兒也是這樣,如果一直反覆發作,建議真的可以去找比較厲害的醫生,女兒之前看了很多皮膚科、過敏科等等,醫生開的藥其實跟專科醫生差不多,但在使用方式上差蠻多的,目前已經看了兩個月,狀況整個改善很多,也不太復發,不枉我半夜去排初診,每天勤擦乳液擦到我家地板(尤其廁所)滑溜溜的,再累我都覺得很值得
A7-1:謝謝分享
A8:皮膚問題先看醫生,但千萬別以爲擦藥、吃藥、吃益生菌就一定會好、那只是50%輔助,太多人需要做的是習慣、環境、保養方式的調整!
先買溫度濕度計;有的人10-30度舒服、濕度20-90都可以很快活;異膚寶寶無法,也不要學古人自己說幾度。
1.開空調恆溫21-23
2.開除濕55-65(50以下弄死塵蟎、55-60人體最適)
先處理環境因素!!
拜託不要以為開了機器就夢想成真
看清楚溫度計跟濕度計
有時候功率太小;機器不夠大
根本沒有用
3.每週洗床單(高溫60)
4.每週用熨斗(或燙掛式)燙整個床(每處1分鐘)
5.洗澡水溫40度內(不要人體試溫!相信溫度計!尤其是冬天)
洗澡最佳32度以內;5分鐘end
一定要用適合的沐浴用品;不能只是清水
水溫、時間帶走皮膚油脂層!
6.不要泡溫泉、泡澡;除非找到適合孩子的泡澡藥浴配方或泡澡油
7.適合的保濕乳液(or乳霜or乳膏)
8.盡量使用單純綿的衣物、床被用品
毛 洞洞衣
9.大人小孩請剪指甲,清潔乾淨
10.不吃任何再製甜食;麵粉製品、果汁、飲料
不吃甜的水果(尤其柳丁、香蕉、橘子、瓜類不碰)
沐浴水裝除氯器(便宜幾百塊就好!)
以上都排除;再考慮驗過敏源(不必堅持3歲以後才驗;但排除環境問題後驗才有意義!)
中醫》泡藥浴;敷中藥;吃中藥
西醫》洗沐浴油擦油膏、+類固醇[驗過敏源]
A8-1:先檢視少那些配備
1.獨立的溫度、濕度計。各空間用、量洗澡水
2.冷氣、除濕機、清淨機、加濕器(請注意功率。如果空間大機器太小台;其實有跟沒有是一樣的!
機器不是開了就好喔!要注意30分中達標跟開3小時才達標甚至24小時都沒達標差很多!
3.烘衣機或烘被機
4.塵蟎吸塵器
5.檢查所有的衣被材質;只能單純棉、紗布巾。千萬別有毛的
A8-2:謝謝分享
A9:建議去看異位性皮膚炎專科醫師,才能對症下藥,畢竟每個人的體質不同,給予妳的建議可能會拖延孩子的不舒服
我女兒當初就是跟妳照片中的情況一摸一樣甚至更嚴重,後來看了專科醫師後 了解如何幫助孩子建立好的皮膚屏障後,就再也不見這樣的狀況了 祝福妳與孩子
A9-1:謝謝
A10:我因皮膚過敏,看過很多中西醫
覺得很累終於下定決心飲食調整,多吃好油/糙米/自然完整食物